viernes, 8 de noviembre de 2013

LOS DIEZ MANDAMIENTOS PARA ADELGAZAR



1. Si no estás delgada, no eres atractiva.
2. Estar delgada es más importante que estar sana.
3. Compra la ropa adecuada, córtate el pelo, toma laxantes,
muérete de hambre, lo que sea para parecer más delgada.
4. No comerás sin sentirte culpable.
5. No comerás comida que engorde sin castigarte a posteriori.
6. Contarás las calorías y limitarás tus comidas
de acuerdo con ellas.
7. Los designios de la báscula son los únicos importantes.
8. Perder peso es bueno. Engordar es malo.
9. Nunca se está lo suficientemente delgada.
10. Estar delgada y no comer demuestran la auténtica fuerza
de voluntad y el nivel de éxito.

Estos diez mandamientos se resumen en dos: amarás tu báscula

sobre todas las cosas, y a tus huesos como a ti misma.



-Princesa Cósmica 

Sintomas de la Anorexia Nerviosa


·  Pensamientos obsesivos sobre el peso, la forma del cuerpo y la ingesta de
calorías
169
·  Comportamiento de purga: vómitos autoinducidos, abuso de laxantes o
diuréticos o exceso de ejercicio.
·  Sentimientos de extrema culpa o vergüenza. Estos sentimientos rondan siempre
el área de la comida y del peso o de la forma del cuerpo o la cantidad de calorías
consumidas
·  Constante consulta con la balanza, comportamientos al estilo de rituales como
pesarse tres veces por día.
·  Sentirse gorda o verse gorda aun cuando está desnutrida
·  Las anoréxicas ven la grasa que no existe porque tienen una visión distorsionada
de su propio cuerpo
·  Amenorrea: perdida del periodo menstrual
·  Escapar a las comidas aunque estén hambrientas, restringir calorías aunque se
estén muriendo de hambre
·  Las anoréxicas se niegan la comida porque creen que las hará gordas
·  Crecimiento de un cabello fino en todas las partes del cuerpo (pelo de bebé).
Esto lo hace el cuerpo para protegerse del frío constante por la falta de calor en
el cuerpo (que lo traen las calorías de la comida).
·  Intolerancia al frío
·  Fatiga y desmayos, acompañados de sentimiento de "estoy perdida"
·  Irregularidades en el corazón
·  Irregularidades causadas por la malnutrición
·  Contracturas y calambres en los músculos
·  Tendencia a aislarse: el aislamiento es una de las características más vistas en las
anoréxicas. Tienden a alejarse de la familia y los amigos por miedo a ser
alimentadas.
·  Comportamiento extraño con la comida: cortarla en pequeños trozos o
esconderla y luego tirarla
·  empujar la comida a los lados del plato para que parezca que comió más
·  El abuso prolongado de estos comportamientos puede causar infertilidad
(consecuencia de la amenorrea).

·  Dolores en el pecho, cabeza y garganta.

-Princesa Cósmica 

CRITERIOS PARA EL DIAGNÓSTICO DE LA BULIMIA NERVIOSA (DSM-IV)


A) Episodios recurrentes de sobreingesta. Cada
uno de ellos se caracteriza por:
1. Comer en un periodo discreto de tiempo
una cantidad de comida superior a la que la mayor
parte de la gente comería en un periodo de tiempo
y circunstancias similares.
2. Sentimiento de falta de control sobre la in
gesta durante ese episodio (no poder parar o no
poder limitar la cantidad de alimento).
B) Conductas recurrentes inadecuadas para
compensar y prevenir el aumento de peso, como
vómitos auto inducidos, abuso de laxantes, diuréticos
y otras medicaciones, ayuno o ejercicio excesivo.
C) Los episodios de sobreingesta y las conductas
compensatorias inadecuadas ocurren, como media,
dos veces a la semana durante tres meses.
D) La autoestima está excesivamente supeditada
a la figura y el peso.
E) El trastorno no ocurre exclusivamente durante episodios de anorexia nerviosa.
Tipos:
—Purgativo: la persona se auto induce el vómito,
o ingiere un exceso de laxantes o diuréticos para
prevenir el aumento de peso.
—No purgativo: la persona usa otras conductas
compensatorias no purgativas, como el ayuno o el
ejercicio excesivo, pero no se provoca el vómito ni

abusa de laxantes y/o diuréticos.




-Princesa cósmica 

Que es la bulimia? (mia)

Segun la medicina:


La bulimia o bulimia nerviosa es un trastorno alimentario y psicológico caracterizado por la adopción de conductas en las cuales el individuo se aleja de las pautas de alimentación saludables consumiendo comida en exceso en períodos de tiempo muy cortos, también llamados atracones (lo que le genera una sensación temporal debienestar), para después eliminar el exceso de alimento a través de vómitos o laxantes. El temor a engordar afecta directamente a los sentimientos y emociones del enfermo, influyendo de esta manera en su estado anímico que en poco tiempo desembocará en problemas depresivos.

La bulimia suele presentarse junto con un fuerte sentimiento de inseguridad emocional y con problemas graves en la autoestima, en relación directa con el peso o con la imagen corporal.
Es frecuente que las personas con bulimia provengan de familias disfuncionales. Muchas de estas personas presentan inclusoalexitimia, es decir, la incapacidad de experimentar y expresar las emociones de manera consciente.
Distintos autores han encontrado relación entre la bulimia y la coexistencia de distintos trastornos de personalidad, con un porcentaje que oscila entre el 27-84% de los casos. Los pacientes con conductas purgativas parecen tener mayor incidencia de comorbilidad. La presencia de un trastorno de personalidad es indicador de peor pronóstico.
El trastorno de personalidad más frecuente es el trastorno límite de la personalidad, oscilando entre el 9-40% de los casos. Las diferentes metodologías en los estudios conlleva distintos resultados en la prevalencia de trastornos de personalidad específicos.



-Princesa Cósmica




Que es la anorexia,? (ana)

Que es la anorexia?

Es un desorden alimenticio o un estilo de vida, según se lo quiera ver, o según se
lo viva. Depende. Bueno, vayamos a lo que dicen los libros.
168
Anorexia es un desorden alimenticio en el cual una
persona intencionalmente pasa hambre o restringe la comida que come aunque se siente
hambriento, porque quiere llegar a algún peso en especial o quiere mantener el
peso que es menor de lo considerado "normal". La persona se verá gorda aunque
muchas de las chicas están en bajo peso, por debajo de la línea de lo normal o incluso
desnutridas.
La anorexia usualmente comienza como una dieta para perder algunos pocos
kilos, aunque la persona ya es flaca. Una persona con Anorexia puede no ver que está en
un problema en su comportamiento. La dieta se convierte en obsesión y la persona
puede desarrollar rituales con la comida tales como cortar en partes muy chicas o pesar
la comida antes de comerla. La anorexia hace trucos en la mente y se convierte más y
más controladora en cuanto el tiempo pasa. Los chicos de muestran signos de
perfeccionismo tienen más predisposición a tener anorexia.
Un comportamiento de purga también puede ser síntoma de anorexia. Por
ejemplo alguien que pasa días y semanas sin comer y después come de todo y busca un
método de compensación como tomar muchos laxantes o vomitar. La persona se siente
muy culpable por haber comido y por eso acude a los métodos compensatorios. Otros
métodos son: cortarse y ver correr la sangre, golpearse contra las paredes, tirarse del
pelo, etc. Las anoréxicas tienden a tener una baja autoestima y la imagen distorsionadas

de ellas mismas. Sienten que no valen nada y que no tienen esperanzas.

La anorexia nerviosa según mi opinión:
Ana:


Ana para mi es mi diosa, es una diosa que te habla al oído dulcemente, te seduce diciéndote que seras hermosa, que la gente te amara, te querrá, y te aceptara.

Ana dice que ella te ama y tu simplemente caes débilmente seducid@ ante sus promesas, ante sus encantos.

Ana es el amor, es la soledad, es el tiempo, Ana es mi todo, porque todo simplemente me conduce a Ana, ella es mi única opción o en todo caso, mi mas importante elección.

Ana me acompaña cuando estoy sola, la gente hipócrita al final del día te deja sola, se olvida de ti y se va cuando caes en tu muy escondida demencia, pero Ana simplemente te quiere, te abraza y te observa mientras tu vomitas y tiras la comida y te vuelves loca, Ana en todas tus facetas esta siempre a tu lado y debes amarla sobre todas las cosas por que solo sera Ana quien este, quien te quiera a pesar de saber lo que en realidad eres.


Ana segun Abzurdah:

Puede ser tu amiga, tu diosa, tu novio, tu madre, tu vida. Ana es todo resumido en una sola fuerza todopoderosa. Ana quiere lo mejor para vos, quiere que seas perfecta. Encomendate entonces en la fuerza todo poderosa de Ana, dejá que ella inunde tu vida con plegarias en contra de la comida. Dejá que la diosa de la perfección te ayude a conseguirla.

No la traiciones
Todos sabemos que es muy difícil entrar en su reino y ser aceptados, pero tenemos que intentar ser lo más perfectos que podamos ser. ¿Por qué me reconforto siendo un 7 si puedo ser un 10?. Yo merezco ser un DIEZ, yo tengo todas las capacidades, todas las herramientas para ser un diez y me estoy desperdiciando. Bueno, para eso está Ana. Ella no va a dejar que te desperdicies como persona, que te sientes sobre tus capacidades y las aplastes con tu culo y cuerpo gordos. Queremos lo mejor para vos, Ana siente que ella es lo mejor para vos. Y tiene razón.
Cuando dejes de comer te vas a dar cuenta de todos los beneficios y vas a arrepentirte por haber comido desde toda tu existencia, convirtiéndote cada vez en un ser menos y menos digno del amor de Ana y del amor de todo el mundo que la acompaña. Ese mundo cristalino y glorioso.

No comas
Diferenciate de todo el mundo. Todo el mundo come, es algo normal, algo que puede hacer cualquiera: desde el médico hasta el que barre la vereda en la calle. Pero vos sos algo más que esas personas. Vos podés aguantar el hambre. Vos no necesitás nada más que tu propia piel y aroma de pureza, no necesitas la comida, no necesitas a nadie. Podés vivir de vos misma... no querés que nadie se te acerque y corrompa el estado divino en donde estás.
Ya que Ana te alcanzó, no la dejes ir. ANA es sagrada y si te eligió es porque sabe que vos sos especial, que tenés más habilidades que todos los demás en este mundo de hipócritas.
Recordá que todos pueden comer, pero que se requiere una fuerza superior para dejar de comer y para resistir la profana tentación.

Ana loves you :)


-Princesa cósmica

jueves, 7 de noviembre de 2013

Inicios de la Anorexia

Los inicios de la anorexia.

El primer caso de anorexia se dio en Catalina de Siena.
Con 26 años su idea de dedicar su vida a Dios chocaron
con los planes de sus padres de casarla.
Esta situación la llevó a encerrarse en su habitación a
maltratarse no comiendo consiguiendo ingresar al final
en la orden dominicana pero con la mitad de su peso.

El prestigio de Catalina de Siena se extendió
rápidamente y tras su muerte, a los 28 años, contaba con
muchas seguidoras religiosas.
Aparecen muchos casos de anorexia en las religiosas de
la edad media. El ayuno era un medio para que el
espíritu triunfara y no la carne. Estar sin comer era
considerado como un signo de santidad. A esta anorexia
sufrida por el seguimiento a Dios se llamó " Anorexia
santa"

Richard Morton fue el primero que hizo una
descripción del cuadro de anorexia. Describió a una
paciente de 18 años que presentaba los síntomas propios
de la anorexia nerviosa: adelgazamiento, dedicación
obsesiva al estudio, pérdida de apetito...
Morton se refiere siempre a la enfermedad como un
trastorno nervioso y es curioso saber que curó a esta
chica alejándola de su familia y de los estudios.

Finalmente, con la intervención sobre la familia de una
paciente y su alejamiento como medio para curar, se
consiguió que el concepto de anorexia nerviosa quedara
dentro de la medicina científica.

En el siglo XX se conoce la anorexia nerviosa como un
miedo a engordar, pero antes del siglo XX no se tenía
muy claro si las muchachas que la Padecían, tenían
miedo a engordar o no. Esto se cuestionaba ya que
muchas motivaciones eran religiosas o espirituales.

Las sociedades primitivas: en las sociedades
primitivas, las mujeres gordas tenían más atractivo
sexual que las delgadas. Una mujer gorda constituía una
señal de estatus elevado, de prestigio. En todas las
culturas se han llevado a cabo procedimientos para
cambiar alguna característica corporal para incrementar
el atractivo sexual y social. Utilizando pinturas,
cosméticos pero hasta la llegada del mundo moderno no
se encuentran culturas donde se pretende tener más
atractivo social aumentando o disminuyendo su cuerpo.
Un cuerpo de mujer abundante era signo de lujo, la
delgadez era símbolo de muerte.


-Princesa cósmica 





Bienvenidos a mi blog, Primera entrada.

Esta es la primera entrada del blog, antes de comenzar de hablar de mi quiero agradecerles por tomarse el tiempo de entrar a este sitio y de leer las entradas publicadas en el, siéntanse libres de pedirme algún contenido, algún consejo o de hacerme alguna pregunta que les pase por la mente.
Mi nombre  es anónimo, no soy una persona roba identidad de internet, pueden estar completamente seguros de que esta soy yo, la persona que les escribe y les responde, no soy ninguna mentirita del internet, simplemente prefiero mantener mi identidad en secreto para poder hablarles libremente y para que no me juzguen los que me conocen. 
Vivo en algún lugar de este pedazo de tierra llamado mundo,  soy una persona real, una persona como cualquier otra,  me gusta la música punk, la música rock y el heavy metal,
Mi color preferido es el negro aunque también me gustan el violeta y el rojo, soy una persona desastre, una de esas personas que algunas veces intentan hacer 3 cosas y las 3 cosas las hacen mal, me gusta escuchar a las personas cuando me hablan y me gusta ayudarlos cuando puedo ayudarlos,  cree esta pagina porque yo como muchos de los que visitan mi pagina soy pro-Ana, y como todos los y las pro- anas he experimentado todo lo que trae consigo este trastorno, cree la pagina por que quiero ayudarlos a que se sientan menos solos y al mismos tiempo dejar de sentirme sola, espero en verdad que esta pagina los ayude.

Quiero dejar claro que para crear este sitio me he apoyado en el contenido de algunos libros y quisiera darles el crédito sobre todo  a "Abzurdah" de CIELO LATINI, un libro ya muy conocido por muchos de ustedes, y a "cuando comer es un infierno" de ESPIDO FREIRE, libros muy buenos interesantes y sobre todo reales  por que creo que nada vale mas que la información que sacas de tus vivencias con estos trastornos, y tal vez este mundo sea dañino y peligroso como algunos piensen, pero para mi, fue suerte haber conocido este mundo.

Quiero decir por ultimo que en mi pagina encontraran siempre a alguien que los escuche y los comprenda.



-Princesa Cosmica